Christine Berliner ist Mentorin und Beraterin für Solopreneure und Unternehmen, die sich sinnvoll verändern wollen – unter dem Leitmotiv „Conscious Branding“. Sie hat unsere Weiterbildung „Psychologie der Veränderung“ absolviert. Wir haben sie gefragt, was sich verändert hat – ganz konkret, im Alltag.
Vor jedem Workshop, jedem Coaching, jedem wichtigen Gespräch lief bei mir dasselbe Programm ab.
Geht es den anderen gut? Habe ich an alles gedacht? Bin ich gut genug vorbereitet? Fehlt noch etwas?
Ich habe sehr viel Energie darauf verwendet, das äußere Setting perfekt zu machen. Den Raum. Die Unterlagen. Den Ablauf.
Einen Satz aus der Weiterbildung hat das grundlegend verändert:
„Dem Coach muss es gut gehen.“
Als ich das zum ersten Mal wirklich gehört habe, dachte ich kurz: Moment – müsste es nicht zuerst dem Klienten gut gehen?
Aber dann habe ich verstanden, was dahintersteckt.
Was sich konkret verändert hat
Heute frage ich mich als allererstes: Was brauche ich gerade?
Ich checke meinen Körper. Ich achte auf meine Atmung. Ich mache vielleicht eine kurze Meditation.
Mein inneres Setting ist mir heute wichtiger als das äußere Setting.
Und was mich immer wieder überrascht: Wenn ich gut für mich gesorgt habe, muss ich gar nicht mehr so viel machen. Das Feld in der Beziehung öffnet sich dann ganz von selbst. Ich bin ergebnisoffen. Wertfreier. Ich kann stressfrei in eine Situation hineingehen, die mir vielleicht früher Druck gemacht hätte…
Wie das möglich wurde
In der Ausbildung habe ich durch Selbsterfahrung und das gegenseitige Erproben der Tools einen viel besseren Kontakt zu mir selbst gewonnen.
Ich kenne heute meine inneren Anteile – meinen Antreiber, meinen Leister, meine Perfektionistin. Früher haben sie die Kaspar Schelte gekriegt. Heute integriere ich sie. Ganz liebevoll.
Ein besonderer Moment war, als Thomas mir rückmeldete: Du hast ein Talent dafür, schnell an den verletzlichen Teil eines Menschen zu gelangen. Aber entscheidend ist, wie du denjenigen dann damit begleitest.
Das hat mir gezeigt, wo meine Stärke liegt – und wo ich aufmerksam bleiben muss.
Wie ich heute andere wahrnehme
Ich fühle mich wie ein Klangkörper.
Ich nehme die Resonanz meines Gegenübers wahr – und übersetze sie. Nicht was jemand sagt steht im Vordergrund, sondern was zwischen uns schwingt.
Ich bin prozessorientierter geworden. Das Intellektuelle – die Vorbereitung, die Nachbereitung – das erledige ich vorher und danach. Im Gespräch selbst bin ich einfach da.
Das spüren nicht nur meine Klienten. Auch in meinem privaten Umfeld merke ich: Menschen kommen zu mir mit Dingen, über die sie mit ihren engsten Partnern nicht sprechen. Nicht weil ich Therapeutin bin – sondern weil sie spüren, dass ich wirklich da bin.
Und ich selbst lebe heute mehr Anteile von mir, sorge weniger still im Hintergrund dafür, dass es allen gut geht.
Ich bringe mich selbst viel direkter ein. Ich kann heute widersprechen, Dinge offen ansprechen, auch unbequem sein. Ich kann wütend sein.
Ich bin mehr ich selbst.
In Kontakt mit meiner Fülle
Ich bin viel mehr in Kontakt mit meiner Fülle als mit meinem Mangel.
Perfektionisten sind normalerweise damit beschäftigt, was noch nicht klappt, was noch besser werden könnte. Dieses Muster kenne ich gut. Aber heute spüre ich viel öfter: Da ist schon so viel.
In der Ausbildung habe ich ein Biotop gefunden – einen Raum, in dem ich mich nähren und innerlich wachsen konnte.
Davon profitieren heute meine Klienten. Und mein privates Umfeld.
Die Reise zu mir selbst ist die wichtigste Reise, die ich unternehme.
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Was hilft dir, bevor du in ein wichtiges Gespräch gehst – zuerst dein äußeres oder dein inneres Setting zu gestalten?
Foto: Johannes Männer in Seeon 2024 (https://www.linkedin.com/in/johannes-maenner-agile/)
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